Sant Llorenç del Mont o de Sous

Municipi:Albanyà
Comarca:Alt Empordà
Coordenades: 42.254602, 2.714792

Les primeres notícies que es tenen d'aquest monestir es remunten a l'any 871, quan fou citat en un precepte expedit a favor del monestir de Sant Aniol d'Aguja pel rei franc Carles el Calb. Els monjos benedictins d'aquest cenobi  que es van instal·lar al pla de Sous van tenir en compte les condicions defensives de lloc escollit i també els recursos naturals que oferia per al manteniment de la comunitat. La muntanya del Mont, per les seves característiques, els proporcionava totes dues coses. Tenint a la vista l'antic monestir podem llegir el sonet que li va dedicar Mercè Sala i Vidal.