Cap d'en Planes i les Formigues

Municipi:Palamós
Coordenades: 41.867845, 3.177715

Les Formigues són un petit arxipèlag de setze illots situats a 800 metres del cap de Planes. Estan senyalitzades amb un far situat a la Formiga Gran que emet llum blanca consistent en un grup de 3 flaixos cada 9 segons amb una visibilitat nominal de 6 milles. Són un refugi per ocells marins, com gavines i corbs marins.  Els fons de les Formigues varien des dels 9 metres fins a més de 45. Hi ha nombroses coves submarines i abundància de formes vitals, especialment gorgònies multicolors. El foraió és un escull de les illes Formigues, també anomenat furió de fora. Està una mica apartat i té mala reputació perquè fou causant de l'embarrancament del butaner Newton (1964) i possiblement també el del vapor Algier (1899).

El 1285, prop dels illots va tenir lloc la batalla naval de les Formigues, en la qual Roger de Llúria derrota la flota francesa de Felip III l'Ardit. El 2011 es feu el repartiment dels illots entre els municipis de Palamós (la Formiga Gran i els illots propers) o Palafrugell (Sa Planassa, Sa Corba, l'escull Llagoster i els esculls de Fora). Situats en el cap de Planes, hi podem llegir el fragment de la Crònica de Desclot que tracta del que l'almirall Roger de Llúria hiperbòlicament va dir de la victòria naval i del memoràndum que en va fer Josep Pla a la Guia de la Costa Brava.